неделя, 11 април 2010 г.

***ABC Diet***

Voilà l'ultra modern diet!***ABC Diet***
ден1: 500 calories(или по-малко)
ден2: 500 calories(ли по-малко)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: Вода
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: Вода
18: 200 calories
19: 100 calories
20: Вода
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: Вода
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: Вода
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: Вода

...:::Rainbow Diet:::...



Понеделник(Бяло)
Закуска: 1/2 ябълка (40.5 cals)
Обяд: 1/2 ябълка (40.5 cals)
Вечеря: 1 краставица (24 cals)
Тотал: 105 cals

Вторник(Жълто)
Закуска: 1 банан (108.5 cals)
Обяд: 1 банан (108.5 cals)
Вечеря: 1/2 чашка царевица (66 cals)
Тотал: 283 cals

Сряда(fast)
-минерална вода


Четвъртък(оранжево)

Закуска: 1/2 портокал (31 cals)
Обяд: 1/2 портокал (31 cals)
Вечеря: 1 морков (26 cals)
Тотал: 88 cals

Петък(червено)
Закуска: 1/2 чашка ягоди (21.5 cals)
Обяд: 1/2 чашка ягоди (21.5 cals)
Вечеря: 1/2 червена чушка (16 cals)
Tотал: 59 cals

Събота(лилаво/синьо)

Закуска: 10 боровинки (8 cals)
Обяд: 10 боровинки (8 cals)
Вечеря: 10 малини (24 cals)
Тотал: 40 cals

Неделя(зелено)

Закуска: 1/2 чашка грозде (57 cals)
Обяд: 1/2 чашка грозде (57 cals)
Вечеря: 5 листа зелена салата (7 cals)
Тотал: 121 cals

Тотал за седмицата: 696 к.

сряда, 7 април 2010 г.

...:::My Thinspo Diary:::...




7:10 am- water
8:30 am- orange juice (200 ml)
11:00 am-coffee without sugar
3:00 pm -soda
4:00 pm- 1 spoonful oat flakes with 1 spoonful yoghurt
6:30 pm- salad (3 lettuce leaves, tuna, little Emmental)-free dressing



10 am -coffee without sugar
3 pm-ice tea
6 pm-cucumber

вторник, 6 април 2010 г.

6th april 2010- start of my thinspo

Start: 147 lb and my target is 110 lb.Just only 37 lb :)

Look the:
Zero Calorie Food List
apple -ябълка
asparagus-аспержи
beet- цвекло
broccoli -броколи
carrot-морков
cauliflower-карфьол
celery-целина
cranberries-червена боровинка
cucumber-краставица
dandelion-глухарче
endive-цикория
garden cress-градински кресон
garlic-чесън
grapefruit-грейпфрут
green beans-зелен боб
green cabbage-бяло зеле(обикновено)
hot chili peppers-червени люти чушки
lettuce-зелена салата(маруля)
lemon-лимон
mango-манго
onion-лук
orange-портокал
papaya-папая
pineapple-ананас
radishes-репички
raspberries-малини
spinach-спанак
strawberries-ягоди
tangerine-мандарина
zucchini-тиквичка
Candy counter list
Snickers(Сникърс) - 273 calories (1 bar - 2 oz)
Kit Kat(Кит-Кат) - 217 calories (1 bar - 1.5 oz)
Twix(Туикс) - 284 calories (1 package - 2 oz)
Skittles(Скитълс(бонбонките)) - 231 calories (1 package - 2 oz)
Orbit Gum(дъвки Орбит) - 5 calories (1 piece)
And now Motivation







четвъртък, 18 февруари 2010 г.

New York Fashion Week-JASON WU

На 12 февруари Jason Wu представи новата си есенна колекция(F/W 2010-2011).Ревюто започна с палта с къси ръкави,обикновени мохерни пуловери и завърши с прекрасни рокли,някои от които изглеждат все едно са изгорени с цигара...Не мога да скрия,че роклите определено привлякоха вниманието ми.







Циповеее

Ципове,ципове,ципове.Отново ще се появят върху обувките.Без значение дали са хай-хийлс(high heels) или балеринки(balerinas flats),отпред,отзад -ще ги има.Идеята не е лоша.На мене ми допада.И особено добре би изглеждало ако са съобразени с цялостния аутфит(outfit)


Alexander Wang


Alexander McQueen [R.I.P]


Guiseppe Zanotti


Givenchy




събота, 30 януари 2010 г.

Christian Louboutin (Историята на Крисиан Лубутен)




Christian Louboutin e роден и израства в квартал на средната класа в Париж.Той обожава нощния живот на "Ville Lumière"(нарицателно за Париж) в "Palace" и често присъства в легендарен клуб открит през 1978 г.,където Ch.L открива бясъка и модата.Неговата силна страст към музиката и красивите танцьорки евентуално ще наруши учебната му програма,но младият Кристиан се обръща към други хоризонти.
На 16-годишна възраст,той започва да се опитва да продава свои модели на тнцьорките от клуба.Истинското ми чиракуване започва в Folies Bergères и продължава успешно сътрдничество с Charles Jourdan във Френската столица на обувката(Romans).След това започва на свободна практика в големите къщи за Haute Couture (висша мода) като: Maud Frizon, Chanel, Yves Saint Laurent и Sidonie Lizzi,както във Франция,така и в Италия.



През 1988 Ch.L се присъединява към Roger Vivier,акционер на Christian Dior и истинска легенда в дизайна на обувки.Някои от безсмъртните обувки са носени при коронацията на ирански шах или "Diamonds Pumps" на Marlène Dietrich.
През 1992г.Кристиан отваря първият собствен магазин в Париж,като по този начин се отбелязва и раждането на бранда Christian Louboutin.Обувките му са изключително женствени,изпълнени с чар,които не остават незабелязани в света на модата.Обувките бързо набират слава и в Италия.Неговото вдъхновение? Любов за градини и за Изтока след пътуване от Узбекистан до Йордания.Ch.L е толкова силно впечатлен,че дори решава да построй замък от пясък на левия бряг на река Нил в Египет.


Дори Барби вече носи обувки на Louboutin

Christian Loubutin и Известните

Акртиси като Mary-Kate и Ashley Olsen,Nicole Kidman, Catherine Deneuve, Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Kirsten Dunst, Angélina Jolie,както и певици като Gwen Stefani, Destiny’s Child, Tina Turner, Janet Jackson божават обувките на Лубутен.
Верни клиенти на марката са и членове на кралски семейства по целия свят.






Дори Jennifer Lopez ги възпя в едноименната си песен "Louboutins"



Christian Louboutin работи съвместно с много дизайнери,като прави обувки специално за ревютата им.Например:Chloé, Lanvin, Roland Mouret, Diane von Furstenberg, Alexander MacQueen, Victor & Rolf и Jean-Paul Gaultier.

Моделите на обувките носени от манекените по време на ревю на Yves Saint Laurent също са проектирани от Ch.L и спечелват създаването на една съвсем нова линия наречена "Christian Louboutin for Yves Saint-Laurent Haute Couture 1962-2002".Това е голямо признание за Ch.L да работи съвместно и да налага идеи на един от Големите в този бранш Ив Сен Лоран.


Днес Кристиан Лубутен е в търсене на нови хоризонти,създавайки линии от чанти,които да са отново уникални и с безупречни детайли.

"Бижутата" на Ch.L могат да се намерят от Лос Анджелис до Хонг Конг в най-престижните търговски центрове,като: Neiman Marcus, Barney’s, Harvey Nichols, Bergdorf-Goodman, Joyce, Jeffrey...обувчиците с червени подметки също са разпространение и в бижитериите в Ню Йорк,Москва,Лондон и Лос Анджелис,както и в два водеши магазина в Париж.



Магазин в Palazzo-Las Vegas


Всички магазини на марката са проектирани лично от мосю Лубутен,като напълно отразяват духа на къщата.Магазините са различни,обзаведени с мебели от цял свят.
Ако трябва да се опише 1 чифт то ще е така: Парижки стил,високо качество на изпълнение и елегантност готови да се посветят тотално на жената.

Сини очи и син грим-Никогааааа!

Видях една моя позната,която има хубави сини очи и познайте?!?!?! Беше си сложила сини сенки,май по-скоро беше сенки стик never mind...о мон Кристиан Диор щях да падна.Това е толкова лоша комбинация.Още повече ако сенките са в същия тон като очите..не,не,не...




Фон дьо тен-Bobby Brown-45 $ (цвят:Sand)
коректор-Laura Mercier-28 $ (цвят:SC-2)
руж-Make up for ever-19 $ (цвят:Pearly Peach 153)
сенки-MAC -17,50$ и 14,50 $ (цветове:Tilt(f) и Persuasive)
oчна линия-Lancome-28 $ (цвят:Blueberry)
спирала-Neutrogena-6,79 $ (цвят:rich black)
червило- Yves Saint Laurent-30 $ (цвят: Shimmering Pink 30)

И все пак тук се постарах да изглежда добре.Но е кофти,когато всичко се слива...

петък, 29 януари 2010 г.

Christian Louboutin for Rodarte (love it ;)

Тези обувки на Christian Louboutin за Rodarte са толкова свирепи.Искам да ги нося по цял ден и цяла нощ...да обикалям града с тях или да танцувам пред огледалото.Облечена с нищо друго освен бельото ми.




...:::Спирали за мигли-Mascaras:::...Vol 3.[Chanel,Clarins]

...:::Chanel:::...

CILS A CILS


Удължаване:Да
Обем:Да
Оценка:4.00/5.00(61 гласували)
Цена:40,05 лв

EXCEPTIONNEL


Разделяне:Да
Обем:Да
Оценка:4.00/5.00 (270 гласували)
Цена: 52,65 лв

EXTREME CILS


Обем:Да
Оценка:4.00/5.00 (29 гласували)
Цена:42,51 лв
*Предлага се и във водоустойчив вариант*

EXTRACILS


Удължаване:Да
Разделяне:Да
Оценка:4.20/5.00 (62 гласували)
Цена: 43,87 лв

INIMITABLE


Удължаване:Да
Разделяне:Да
Обем:Да
Оценка:4.20/5.00 (921 гласували)
Цена: 52,65 лв
*Предлага се и във водоустойчив вариант*

BASE BEAUTY


Удължаване:Да
Обем:Да
Разделяне:Да
Оценка:3.40/5.00 (5 гласували)
Цена: 42,90 лв

POUDRE A CILS (Пудра за мигли)


Обем:Да
Оценка:2.60/5.00 (13 гласували)
Цена:74,10 лв

SCULPT CILS


Разделяне:Да
Удължаване:Да
Оценка:4.00/5.00 (27 гласували)
Цена: 43,88 лв

...:::Clarins:::...


DOUBLE FIX'


Водоустойчива:Да
Разделяне:Да
Оценка:4.10/5.00 (7 гласували)
Цена: 33,56 лв

VOLUME ET SOIN


Разделяне:Да
Обем:Да
Оценка:4.00/5.00 (13 гласували)
Цена:42,51 лв

WONDER PERFECT


Разделяне:Да
Обем:Да
Удължаване:Да
Оценка:4.00/5.00 (12 гласували)
Цена:42,90 лв
*Предлага се и във водоустойчив вариант*

...:::Спирали за мигли-Mascaras:::...Vol 2.[Dior,Armani,Constance Carroll,CK]

...:::Christian Dior:::...

DIORSHOW


Удължаване:Да
Обем:Да
Извиване:Да
Оценка:3.90/5.00
Цена:52,65 лв

DIORSHOW BLACK OUT


Обем:Да
Оценка:3.90/5.00
Цена: 51,87 лв

DIORSHOW UNLIMITED

Извиване:Да
Разделяне:Да
Оценка:3.80/5.00
Цена: 52,55 лв

DIORSHOW WATERPROOF


Удължаване:Да
Водоустойчива:Да
Обем:Да
Разделяне:Да
Оценка:3.50/5.00
Цена: 52,65 лв

DIORSHOW BLACK OUT WATERPROOF


Обем:Да
Водоустойчива:Да
Оценка:3.70/5.00
Цена:51,87 лв

DIORSHOW ICONIC


Извиване:Да
Удължаване:Да
Оценка:4.00/5.00
Цена: 50,70 лв

DIORSHOW ICONIC EXTREME


Извиване:Да
Водоустойчива:Да
Оценка:4.20/5.00
Цена: 56,16 лв


...:::Giorgio Armani Cosmetics:::...


MAESTRO MASCARA


Обем:Да
Оценка:4.40/5.00
Цена:58,50 лв

EYES TO KILL


Удължаване:Да
Обем:Да
Оценка:4.80/5.00
Цена: 58,31 лв

SOFT LASH



Удължаване:Да
Оценка:4.00/5.00
Цена: 42,90 лв



...:::Constance Carroll:::...


CURLING MASCARA


Удължаване:Да
Разделяне:Да
Оценка:4.20/5.00
Цена:13,65 лв

CIL NATUREL


Разделяне:Да
Оценка:4.00/5.00
Цена:8,76 лв

...:::Calvin Klein:::..

CK-Удължаваща


Разделяне:Да
Удължаване:Да
Оценка:4.10/5.00
Цена:31,20 лв

CK-Обем


Обем:Да
Оценка:4.00/5.00
Цена: 31,20 лв